こんにちは!ATSUYAです!

レッスンお疲れ様でした。

本日はアイソレーション、リズムトレーニング、ウェーブ、ターンのレッスンをさせていただきました。

1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習

2.リズムトレーニング

3.ハンドウェーブの復習

4.ターンの練習

[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
本日も1つ1つの動きを止める練習をしました!
首の動きの中で止める時に、
速いカウントだと少し遅れやすいですが、
止めに対する意識は良くなっており、
1つ1つの動きが見えやすくなりました!!

2.リズムトレーニングでは、
ダウンアップ、ステップの復習をしつつ、
ダウンアップにアイソレーションを混ぜたり
ステップの応用を練習しました!
ダウンアップにアイソレを付け足しても
リズムが崩れることなく動かせていました!!
ステップの応用では、キックステップに
もう1つ動きを付け足して練習しました!
始めは苦戦しましたが、足を付く位置を整理して
練習したら音の上でもできるようになりました!!

3.ハンドウェーブでは、
全体的に上手にできていました!
肘→肩に移るときに、肘が上がったまま肩が動きやすいので、肘を元の位置に戻しながら肩の動きに
移行できるとより流れが綺麗になると思います!

4.ターンでは、
本日も片足あげてターンする練習をしました!
レッスンを重ねるごとに周り方が安定しており
左足を軸に回る時は2回転回れる瞬間が増えてきました!!
右も引き続き練習し左右差をなくしていけるように
しましょう!

次回も引き続き基礎のレッスンを致します🙇