こんにちは！ATSUYAです！
レッスンお疲れ様でした。
本日はアイソレーション、ダウンアップ、ターンのレッスンをさせていただきました。
1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。
2.ダウン＋16ビート
3.ターンの練習。
[生徒様のグッドポイント]
1.前回に引き続き、肩のアイソレーションの動かし方が丁寧で、補助をなくしても
他の部位が一緒に動くことがなかったです！
腰のアイソレーションの可動域が前回よりも
広がっており、形もとても綺麗でした！！
2.ダウンに16ビートを付け足して踊る練習をしたのですが、16ビートを付け足した際に、腕の形が崩れてしまう部分はありましたが、基本的なダウンの取り方はキープし続けてられており、素晴らしかったです！！ 引き続き練習し、慣れていきましょう！
3.ターンではクロスターンと片足を上げてターンを
する練習をしたのですが、クロスターンをゆっくり回った時はブレることなく綺麗に回れていました！
スピードを上げるとどちらのターンも、重心が右側にいきやすいので、ゆっくり回った時の感覚を忘れずに早いスピードでも回れるようにしていきましょう！！
次回のレッスンでは
引き続き基礎の練習を
レッスン致します🙇