こんにちは！ATSUYAです！
レッスンお疲れ様でした。
本日はアイソレーション、ダウンアップをレッスンさせていただきました。
1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の練習
2.ダウンアップ,2ステップの復習と4ステップの練習。
[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
腰のアイソレーションがとてもスムーズに動かせて
いました！！
胸を回す動きの際に後ろに引く動作が
浅くなりやすいので、そこだけ気をつけながら
回せればより良くなると思います！
2.ダウンアップは問題なく、2ステップも
重心のバランスが良くなっており、前回
ステップをする時に体が後ろに傾きやすかったのが
改善されていました！！
4ステップでは、ダウンもアップも
手の動きをつけた際にステップとノリが崩れやすい
の、まずはノリをキープすることを意識して
慣れてきたら手をつけて練習していきましょう！
次回も基礎のレッスンを致します🙇