こんにちは！ATSUYAです！
レッスンお疲れ様でした。
本日はアイソレーション、ステップ、ウェーブをレッスンさせていただきました。
1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習
2.ステップ、「ランニングマン」の練習。
3.ボディウェーブの復習。
[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
腰を回す時に肩が一緒に動きやすいので
肩はなるべくとめる意識を保ちつつ
腰のアイソレを練習しましょう！
首のアイソレを新しくお伝えた練習法が
可動域が短時間でも広がる感覚が掴めたので
引き続き練習し定着させていきましょう！！
2.ランニングマンでは、
ステップのやり方は問題なくできており
腕をつけて応用までやったのですが、
前回応用の動きを練習した際は
手をつけると少しステップに迷いがあったのですが
本日は手をつけて踊ることができました！
ステップ自体の安定感も良かったです！！
3.ボディウェーブでは、
前回より胸を動かした時に腰が一緒に
動くことが少なくなっていました！
全体的にウェーブの流れも
綺麗になっており、自分で修正して
改善していた部分も素晴らしかったです！！
次回も基礎のレッスン致します🙇