レッスンお疲れ様でした。

本日はアイソレーション、ステップ
をレッスンさせていただきました。

1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習。

2.クラブステップの練習。

3.ブルックリンの練習。

[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
肩のアイソレーションが補助をなくしても
ほとんどブレることなく、動かせていました!!
左側が右側より力が入りやすいの、右側と同じ感覚で脱力していけるようにしましょう!
他の部位も以前より、動き方が安定していました!

2.クラブステップでは
始めはステップを繰り返してると、
足幅が少しずつ開いってしまっていたのですが、
体重の乗せ方を意識してステップを練習したら
足幅が変わることなく、できるようになりました!
前のレッスンの時、ステップ+ダウンのノリ
を練習した際はステップが崩れやすかったのが
今日はほとんどダウンのノリをキープしながら、
できておりとても素晴らしかったです!!

3.ブルックリンでは、
ステップ自体はすぐにできていました!
上半身の動きを付け足した時に、膝の向きが
内に向きやすくなっていたので
上半身の動きを付け足しても、
ステップが崩れないよう気をつけましょう!
ゆっくりカウントで踊った時は、上半身をつけても
ステップできていたので、
スピードを早くしてもステップをキープしつつ、
上半身の動作をつけていけるようにしましょう!!

次回のレッスンも
引き続き基礎のレッスンを致します🙇