こんにちは!ATSUYAです!

レッスンお疲れ様でした。

本日はアイソレーションとステップそ
レッスンさせていただきました。

1. アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習

2.2ステップ、4ステップの復習

[生徒様のグッドポイント]
1.アイソレーションでは、
各部位の可動域が広がっており、
以前に見たときよりも動かした方も
上達しており、アクセントを取る練習もできました!!
少しずつ、応用の練習もしていきましょう!

2.2ステップ、4ステップでは、
ステップをしながら常に首と胸のアイソレを
使ってノリを作りながら練習しました!
ダウンをすると同時に腕の動作をつけ加えると
肩に力が入りやすいのと
アップの時は、エンカウントの時のダウンが
少し浅くなりやすいので、その2点を
気をつけて練習しましょう!!
アイソレを使い続ける意識はキープできており
素晴らしかったです!!

次回もステップのレッスンを致します🙇