Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨

今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました！
最近のレッスンではリズムトレーニングを取り入れていますが、だんだん追いつけるようになってきています！
この調子で基礎を身につけて振り付けの時に活かせるように頑張りましょう！

次回もよろしくお願いいたします🙏🏻

Aoi.