Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨

今回は、ストレッチ・アイソレーションを行った後、 ILLITのjellyousを行いました！
曲がとても早いので、いかに必死さが表情に出ないかが肝になってきます！
最初からそれをやるのは難しいと思うので、曲で何度も踊って体を慣らしていくことがおすすめです👌

次回もよろしくお願いいたします🙏🏻💗

Aoi.