こんばんは!
先日はWAACKレッスンでした!

基礎の後、WAACKの基礎を行いました!
WAACKはなかなか普段動かさない筋肉を使うので
踊りながら筋肉をつけていきましょう◎

来月からは振り付けもやる予定です!
来月もよろしくお願いします🌸

野島怜衣珠