こんばんは!
先日はWAACKレッスンでした!
基礎の後、WAACKの基礎を行いました!
WAACKはなかなか普段動かさない筋肉を使うので
踊りながら筋肉をつけていきましょう◎
来月からは振り付けもやる予定です!
来月もよろしくお願いします🌸
野島怜衣珠
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こんばんは!
先日はWAACKレッスンでした!
基礎の後、WAACKの基礎を行いました!
WAACKはなかなか普段動かさない筋肉を使うので
踊りながら筋肉をつけていきましょう◎
来月からは振り付けもやる予定です!
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野島怜衣珠