こんにちは！法師山です。
本日もレッスンお疲れ様でした。
本日のレッスン内容についてお知らせします。
・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ
・体重移動の基礎練習
・手拍子を使った基礎練習
・間に入れるステップを変化させる基礎練習
・クランプロールの練習
・「シャッフル」のためのボールタッチ
・基礎ステップ「シャッフル」
・ヒールアップしてシャッフル
・早いシャッフル
・プルバック 片足ずつ音を鳴らす感覚を掴む
・シムシャム復習
・クリスマスソングでシムシャム
・スタンダードジャズでシムシャム
今日の基礎はクランプロールとプルバックを主に練習しました。
クランプロールは今後振付を踊っていく上でさまざまな場面で数多く登場します。
いろいろなリズムや速さに対応できるよう練習していきましょう！
プルバックは飛び技なので、ある程度は勢いも大切です。
考えすぎると勢いに乗って飛べなくなってしまうので、せーの！とやり始めたら一旦考えすぎず勢いに任せて飛んでみてください！
シムシャムは、先週とは違うクリスマスソングで踊ってみました。
来月からは違う振付に入る予定です。
年末年始ゆっくり過ごして、来年も頑張りましょうね！
本日もありがとうございました。
法師山