こんばんは！
本日はKPOPクラス！
今回はダイエット目的でとりあえず動きたいとの事でしたので筋トレを韓国練習生の筋トレと体幹、腕立ての3種類をしました！

沢山頑張りましたね☺️

次回12月もお願いします！