こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ

今日は2時間レッスンでしたので、前半はジャズの基礎をメインに進めました(*^^*)

ストレッチ、アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、アラベスク→アントルラッセの練習しました！

コンビネーションで技多めにいれたので、足の
ステップの練習をたくさんしましたヽ(*^^*)ノ

あとは膝やつま先など伸ばせたら良いかなと思います☆*。