こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
音楽ゲームの振付を進めていきました〜!かなーり細かい振付なので
今回はざっくり最後まで進めていき、
次回細かく確認していくことにしました^ – ^
部分的に見るのではなく、
たまにはざっくりと大枠を見てから
中身を整えるやり方もありですよ〜!

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ