こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン前半です^^♪
アップでは片足重心で動いていく練習をしていきました。これを練習するとダンスの振付時に、
どちらに重心を乗せればいいのかが分かりやすくなりますよ〜^_^

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ