こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスン後半です^^♪
ダンスではK-POPの曲で可愛らしい振付で最後まで踊っていきました。可愛らしくがキモなので、
どういう顔や体の角度がいいのかを探りながらレッスンしていきました。
これもただの運動にならないように魅せ方を研究しながら踊っていきました☆
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ