こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

ジャズダンス基礎を引き続きやっていきますよ〜！
何とか膝を曲げずにつま先立ちが出来るようになってきました♪
地味〜なトレーニングですが確実に自分のものにできます。
あとは足のつま先を伸ばす癖も付けられるようになるとさらにGOODです〜^_^

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
バットマン(足を高く上げる事)

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ