こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪振付はテーマパークダンスを引き続き進めていきました^_^

どれだけ大きく踊れるか、
華やかに、
でもポーズや動きは綺麗に。
またその中でも膝とつま先を伸ばすのは必須!!o(`ω´ )o
何も考えずにでもやれるようになるまで、
わたしも頑張って伝え続けていきますよ〜!笑

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ