こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
ダンスでは音楽ゲームの振付をしていきました〜!かなり振付の数が多いのですが少しずつ進めていきます。
振付が細かい分ハッキリと1つずつの動きを明確にして
踊っていけるようになるようレッスンしていきます^ – ^

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ