こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

今回から新しい振付に入ります^ ^
前回とは変わりシンプルな動きが多いので、
立ち姿や足の出し方、ポーズなどを意識しながら踊っていきます^_^
ヒールがある靴で踊るとかなり見た目が映えるようなダンスなので、
美しく踊れるようにしていけたらと思います♪

・アップ

・アイソレーション

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ