こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスンでした^ ^

・ストレッチ
↓
・バレエ基礎

↓
・ストレッチ(クールダウン)

本日もバレエの基礎をやっていきました^_^少しずつやれる種類を増やしていっております！
頭では分かっているけど体が追いついてこないとモヤモヤしてしまいますよね( ；∀；)
それでも意識して使わないと筋肉がついてくれませんので、
確実に良くなってるぞー！！
と思いながらぜひ続けて欲しいです)^o^(

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ