こんにちは！宮崎です(o^^o)

振付終了しました〜！
踊りの中で止めキメをハッキリとさせていくための練習をしていきました^ ^
意識すれば出来るのでそれを活かして、
次回は総復習して終わりたいと思います♪

・アップ
↓
・アイソレーション
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ダンス

それでは(・Д・)！