こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスンの予定でしたので、
引き続きお休みとなります^ ^

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ