こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

本日のレッスンはお休みとなりました♪
今回からアイドルのコピーダンスをしようと思っておりました。
可愛らしくパフォーマンスしながら踊る事を
活かせるように練習していけたらと思います。

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ