「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1091 公開日:2018年12月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 2時間レッスン前半は、バレエ基礎として重心の取り方を意識してもらう予定でした。 そしてつま先を伸ばす練習など、 何本番などでの気ない仕草の時に 綺麗に見えるようにレッスンしていこうと思っておりました〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)! 宮崎 あゆみ 投稿ナビゲーション 「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1189「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1091