こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
ダンスでは振付は終了しているので、全体的な総復習と手の使い方踊り方を細かく見ていきました。
些細なことですが、
動けるようになってきたら次は手の先や動きの緩急を気にしていきます。
さらに見栄え良く踊れるようにしていきますよ^ ^
次回はまた新しい振付に入ります!

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ