こんにちは！
宮崎あゆみですp(^_^)q
今回は2時間レッスンからスタートです！
前半はアップからのダンス基礎から入って行きます^^
だいぶ慣れてきたと思うので、
少し説明を省いてエクササイズを増やしながらやっていきました^_^
基礎として大事な部分はまだまだあるので、
少しずつ自分の肥やしにしていってほしいです╰(*´︶`*)╯
バレエを多めにやって欲しいとの事もあるので、
段々バレエのエクササイズも増やしてきています。
踊りの基礎ですので、やり過ぎるという事はありません（笑）
片足で爪先立ちのままバランスをとれるようにしたり、
その時に背中が落ちないように気をつけたり、
骨盤がずれないように足を動かしたり・・・。
わーーーたくさーーーんヽ(´▽｀)/
大丈夫です！！！
絶対に出来るようになりますよーーー（＾Ｏ＾）
宮崎 あゆみ