こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスン前半です^^♪
アイソレーションの後にドルフィンという背中を連続して反らせる動きがあるのですが、なるべくその時に腕を動かさないようにしていくのがポイントです。
腕の反動で背中を動かしてしまうと振付に入った時に
腕を動かさないと出来なくなってしまいます。
なのでなるべくちょっとしたクセを取りながらシンプルに動く練習もしていきます^ ^
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ