こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

ダンス基礎を行なっていきました〜！
今回は体幹作りから入り、
バランスを取るための考え方などをレッスンさせていただきました^ ^
そこからピルエットなどを取り入れた動きをしていきました。
どんなに動いても体を休ませないように、
軸を意識しながら踊っていただきました^ – ^

・バレエ基礎
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ