こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスンでした^ ^
基礎をやってからのダンスです^ ^
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス
今回から基礎も全体的に細かく見るようにしました^ ^厳しくても良いから上手くなりたい！
と生徒さんからの要望を頂きましたので、
私も更に熱の入った指導になりました^_^
今の段階で、
足りないのはどこか
どこを補えばいいのか
レッスン以外でやれることは何か
などなど分析しながらやっていきます。
人それぞれ体つきが違いますので、
その方に合ったアドバイスをさせて頂いております。
体だけではなく気持ちなどのモチベーションも大切ですので、
強く思えば結果としても表れます♪
私も頑張っていきますよ〜(๑>◡<๑)
それでは(・∀・)！
宮崎 あゆみ