「体調に合わせて」渋谷ス タジオ2018-2-20-no0006-1043 公開日:2018年3月15日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です!^ ^ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 生徒さんの体調もありゆっくりやっていきました!引き続きコンテスト用の歌っている時の動きをつけさせて頂きました♪ それでは(・∀・)! 宮崎 あゆみ 投稿ナビゲーション 「大切なクールダウン」渋 谷スタジオ2018-2-19-no0006-1036「気を使いながら」渋谷ス タジオ2018-2-23- no0006-1001