こんにちは！宮崎です(o^^o)

2時間レッスン前半です^^♪
まずは体幹を意識しながらのバレエ基礎でした！
段々とコツが分かってきたので、
バランスも安定してきましたよ〜^ ^
これを常に意識しながらレッスンしていくとかなり上達するのではないでしょうか♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・タップダンス基礎

それでは(・Д・)！