こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

今日からレッスン開始です♪
ダンスの基礎を学びたいとのことでしたので、
重心の取り方やバレエ基礎の説明などをさせて頂きました^ – ^
やはりただやるだけでなく、
分かりやすく言葉にしていくと理解の早さも変わっていきます。
個人レッスンならではのスタイルですね^ ^

次回は2時間レッスンですので、
さらにもう一歩踏み込んだ基礎レッスンをやれたらと思っております^ ^

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・バットマン(足を高く上げる事)

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ