こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

ダンスではさらに進めていきます。あと少しで振付も終わりますが、
最初の部分は一人で踊ってもらいました^ ^
そうする事で本人も緊張が出てきて、
その中で踊りきるという練習にもなります♪
集中できて良かったですよ〜!

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ