こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス
後半は振付の続きでした！
今日で今回のダンスは終了ですので、
最後は一人で踊ってもらいましたよ〜！

表現者ですから、
一人でもアピールができるように練習もしていきます^_^

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ