こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

ミュージカルダンス後半に突入です〜！
今回は前半は静かな動き、
後半はアップテンポで格好良く踊っていきます^ – ^
ミュージカル映画と同じ振付ですので格好いいのですが少しハード！笑
息が切れるほどですが楽しく大きく体を動かしていきましょう♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ