こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

今回はアップをおさらいをしてから、
ピルエットの練習を少しだけしていきました^_^
まずは真っ直ぐバランスを取れるようにしてから、
一周回っていきます。

ダンスは新しい振付に入りましたよ〜！
ゆっくりな曲調なので手先や足先の使い方を気をつけながら進めていきました^ – ^

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ピルエット(回る事)
↓
・ダンス

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ