こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
ダンスではハロウィンの曲で振付ていきました。今月は最後のレッスンになりますので、
最後まで振付をして何度も踊りました〜!
格好良く凛々しくキレ良くなるように、
ちょっとした動きやポーズを直していきました^_^
次回はまた新しい振付に入ります〜!

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ