こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪振付終了しました^ ^!
最後のキメはターンからのポーズ!
ターンが素早くバシッ!と決まると、
ポーズにもキレができて格好良くきめられます!
ラストまで気は抜けませんが素敵に踊って頂きました♪
次回はまた新しい振付に入ります!
何にしようかなあ^ – ^

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ