こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

今回からまたヒールを履いての練習です^ ^

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス

サビあたりまで進められました！
ヒールを履きながらのダンスは難しいですが、
女性の足を綺麗に見せてくれますので、
日常生活でも活用していただければ嬉しいですね^ ^

それでは(・∀・)！

宮崎 あゆみ