こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

本日もコピーダンスを進めていきます〜！
その前にダンスの基礎となるアイソレーションの説明をしていきました。
どうやって体を動かすのか、など日常ではやらない動きをダンスの前にレッスンしていきます^ ^
アイソレーションをした方が、
ただ踊るよりも体がダンスに馴染みやすくなるので、
これから毎回やっていきます^ – ^

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ダンス

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ