こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン後半です♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス

ダンスは最後まで振付を進めました^ ^あとはここからブラッシュアップしていくだけです♪
腕の使い方や体の方向など、
気にする事も多いですが上手く見えるようにしていきます〜！

それでは(・∀・)！

宮崎 あゆみ