前回は引き続き、リクエスト曲のジャネット•ジャクソンのAll for youのコピーダンスレッスンを行いました。

基礎練習ではこの曲で何度も出てくるボディーウェーブの練習をしっかり行いました。
横向きのウェーブでは頭を倒すのを早く、正面向きのウェーブでは胸から腰に落とすところにアクセントを、というように、ウェーブが大きく見えるポイントをお伝えしました。
何度も繰り返すと、背中の筋力トレーニングにもなりましたね。

今回で振り付けは最後まで終わりました。
とても振りの密度の濃いパートだったのですが、しっかり覚えてくださいました。

次回は、振り付けは進まず、復習レッスンを行います。

大橋朱里（おおはしあかり）