藤井隆の「ナンダカンダ」の振り付けの続きをしました。

今回も腰のアイソレーションが必要な動きを沢山取り入れました。

基礎練習では腰の動きが重要な2種類の動きを行いました。
腰を左右に出しながら足も踏む動きは難しかったですが、徐々に慣れていきましょう。
今後もこの動きは継続して練習していきます。

振り付けは、それらの動きを取り入れたものにしました。
基礎練習で行った動きにさらに腕の振りもついて、さらに難易度は上がりましたが、頑張ってくださいました！

次回はこの続きを進めていきます！

大橋朱里（おおはしあかり）