[category ロケット先生のレッスンノート]

こんにちは！ロケットです。

本日行った内容は、以下の通りです！

・柔軟・アイソレーション

・UPとリズムキープ練習

・トゥエル

・ストップアンドゴー

・振り付け4エイト

ありがとうございました！