こんにちは!ナツキです!
本日初回でした!お疲れ様でした✨️
ウォームアップ、ストレッチ、フロアでパッセバランス確認、振りコンビネーションをしました。
胸のアイソレーションのイン、アウトや、バランスを取るコツをお伝えしました。
素晴らしい集中力で沢山吸収してくださいました!