こんにちは！
本日もレッスン有難うございました✨
引き続きfiestaの振りを進めていきました！
フロアに行く部分がとても速いので左足に体重が乗るように意識しながらお腹に力入れてキープしていきましょう！
またサイドプランクやツイストプランクも入れながら頑張りましょう！
次回も宜しくお願いいたします😊🤲