本日は体験レッスンという事で、生徒さんの楽しめる雰囲気を作りつつ、ダンスに触れてもらいました。
最初少しお話をしてどんな事をやってきたのかなどを聞きながらレッスンの流れを組み立てました。
ピラティスをやってらっしゃるとの事だったので、動く事には慣れてる方と判断し怪我をしない程度のストレッチから始め、ご希望されていたダンスに使うステップやリズムの取り方を基礎からしっかりやり、その流れで振りに入り生徒さん自身が自分の動きに納得いっているかどうかを見ながら進めさせて貰いました。
生徒さんも最初は緊張されていたのですが、終わった時には楽しかったです！と言っていただきました。
ストレッチやウォーミングアップというのは動く上で怪我をしないための大切な事です。
踊るためにはストレッチやリズムなど基礎をしっかりやりつつ振り付けを覚えて行くのが1番です！！
【⠀目標はおっきく、地道にコツコツと！！】
私のレッスンではそこを重要視しながら、楽しくダンスをしていきたいと思います！！