[category ゆかり。先生のレッスンノート]

レッスンでやった事は。

ストレッチ

↓

筋トレ

↓

基礎練

↓

振り付け

でした。

今回は初めてのレッスンだったので基礎練と軽い筋トレ、そして最後に今後どんな振り付けをやりたいかを話して終わりました。

次回は今日やった振りの復習をして行きたいと思います！！