本日レッスンでやったことは

ストレッチ
↓
筋トレ
↓
アイソレ
↓
振り付け

でした。

経験者の方だったので、ブランクがあると言いながらもがっつり出来ていて流石でした。
振り付けは、HIPHOPとKPOPで選んでいただきHIPHOPをやりました。