こんにちは！！
GWいかがお過ごしでしたか✨？

お家での晩酌が多かったという生徒様へ、今回は身体の中をリフレッシュ&デトックスするような
ストレッチを時間をかけて行いました！！

合間に水分をとって、呼吸を沢山行い
全身のめぐりを意識しながらのストレッチ気持ちよかったですね☺️